Levantese alegre, pensando en lo positivo y que el dia le va a salir bien.
Emplee una hora diaria para el mejoramiento de si mismo. En ese tiempo piense y haga planes para mejorar su vida y alcanzar sus metas.
Pida guia por medio de la oracion.
Haga una lista de sus metas y de los objetivos que desea lograr.Su meta podria ser, por ejemplo,eliminar la tristeza o la depresion.
Motivese con pensamientos positivos,sea mas sociable y piense en las cosas que les puedan hacer feliz.
Trate de lograr un objetivo cada dia.
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Refuerce su poder mental leyendo un libro o un articulo que hable de la ayuda y superacion personal.
Sea perseverante,optimista y tenga fe en lo que emprenda.
Sea razonable,tolerante y comprensivo.Reconozca lo bueno y positivo que hay en los demas y demuestreselos,haciendo que el otro se sienta importante,elogiandolo honestamente.
Hable en forma reposada y en terminos que interesen a los demas,con seguridad,sin levantar la voz,siendo cortes y atento.
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